¿Cómo revisar tu cuello uterino para saber si estás ovulando?: Una guía paso a paso de posiciones cervicales
En esta guía se explica cómo revisar el cuello uterino para determinar si estás ovulando, lo que puede ser útil si estás intentando concebir y no te sientes segura de otros signos de fertilidad. Durante la ovulación, el cuello uterino adopta una posición alta, es blando, húmedo y abierto (ABHA). Después de ovular, su posición es baja, está duro, seco y cerrado. Para revisarlo, se deben seguir algunos pasos, como lavarse bien las manos y ubicarse en una posición cómoda para alcanzar el cuello uterino. Al observar su posición y textura, se puede identificar el momento de ovulación y los días más fértiles del ciclo. También se menciona que el cuello uterino cambia durante el embarazo y se describe la importancia de las citologías vaginales para detectar problemas cervicales.
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